Простые советы для красивых волос

  • опубликовано : 13 Август 2013
  • просмотров : 2308

Блестящие здоровые волосы – мечта каждой женщины и притяжение для восхищенных взглядов мужчин. Замечательно, если природа наградила Вас такими волосами, но что делать, если они далеки от идеала. Необходимо помнить и следовать некоторым простым правилам и тогда Ваши волосы приобретут природный блеск и красоту.

Правило №1. «Правильно мойте волосы».

Казалось бы, что может быть сложного в данной процедуре? Оказывается, есть ньюансы, знать о которых должна каждая уважающая себя женщина.

Во-первых, в зависимости от типа волос подберите соответствующие шампунь и кондиционер. Сейчас на рынке представлено очень много средств для ухода за волосами два в одном, но лучше приобретать эти средства в отдельности, так как каждое из них было разработано для решения определенных задач. Рекомендуется менять шампунь 1 раз в 3-4 месяца.

Во-вторых, лучше мыть голову теплой водой. Чем жирнее волосы, тем прохладнее должна быть вода.

В-третьих, после мытья шампунем ополоснуть волосы подкисленной лимоном или уксусом водой. В идеале, конечно, отварами трав, которые больше всего подходят для Вашего типа и цвета волос. Например, для блондинок рекомендуется ромашка, подсолнечник, для брюнеток - дубовая кора, тысячелистник, розмарин и другие.

В-четвертых, зимой и летом волосы нужно мыть чаще, чем обычно, так как летом они страдают от жары и пыли, а зимой - под головными уборами.

Правило №2. «Правильно расчесывайте и сушите волосы».

Да-да, Вы верно прочитали и это не шутка. Причем правильно расчесывать их необходимо не от случая к случаю, а регулярно: минимум два раз в день по 5-10 минут на каждое расчесывание. Причина находится на поверхности: путем воздействия массажной щетки на нервные окончания кожи головы улучшается кровоснабжение, и волосы начинают расти, «как на дрожжах». Лучше иметь несколько видов щеток: для распутывания волос пригодится расческа с редкими зубьями, для придания красивых волн – круглую щетку. Незаменимые «друзья-приборы» в арсенале каждой женщины фен, плойки и утюжки. Фен помогает придать прическе дополнительный объем, а плойки и утюжки могут в считанные минуты изменить привычный образ.

Правило №3. «Питайте волосы».

Для полноценного ухода за волосами лучше приобретать специальные средства или пользоваться услугами салонов красоты. Но не каждая это может себе позволить, поэтому если у вас ограничен бюджет, не отчаивайтесь, обратите внимание на доступные натуральные продукты. Например, экспресс-маска: яичный желток, ложка коньяка, ложка растительного масла, чайная ложка меда и лимонного сока. Она и питает, и отлично стимулирует рост волос. Маска из меда хорошо смягчает волосы и делает их более послушными, маски из натуральных масел идеально разглаживают волосы, а фруктовые при систематичном применении придадут Вашим волосам необыкновенный здоровый блеск.

Правило № 4. «Наш внешний вид и волосы в том числе – это отражение того, что мы едим».

Если Вы хотите иметь ухоженные волосы, то необходимо, чтобы Ваш рацион содержал продукты, содержащие белок, магний, селен и цинк и другие микроэлементы – это хлеб грубого помола, овсяные хлопья, коричневый рис, горький шоколад, орехи, грибы, молочные продукты, зелень и другие. Сократите число продуктов-вредителей: жирная калорийная пища способствует большему выпадению волос и появлению перхоти, алкоголь и кофе снижают количество полезных веществ до минимума.

Правило №5 «Регулярно стригитесь».

Поддерживайте форму стрижки, делая ее каждые 6-8 недель. Благодаря этому Ваша прическа будет выглядеть всегда аккуратно и проще поддаваться укладке. При стрижке необходимо учитывать и форму (тип) лица. Если Вы обладательница овального лица, то Вам подойдет любая прическа, можно экспериментировать, сколько Вашей душе угодно. Девушкам с круглой формой лица лучше сделать короткую стрижку. Если у вас широкий лоб или скулы, тяжеловатый подбородок, то у Вас квадратная форма лица, черты которого может смягчить многослойная стрижка. Женщинам с удлиненным лицом визуально «расширить лицо» поможет завивка волос, если они длинные; если они короткие, то нужно придавать волосам дополнительный объем.

Следуя этим не хитрым, но эффективным правилам, можно стать обладательницей восхитительных, а главное, здоровых волос!!!

  • Сохранить страницу в социальные закладки: